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BY Lucy Castro

Cómo tener una cabellera de impacto es una tema que a todos nos interesa, si esa es tu meta puedes utilizar cualquiera de nuestros productos recomendados que contienen péptidos bioactivos de colágeno específicos e ingredientes científicamente estudiados para mejorar la salud de tu cabello, recuerda que la clave es la constancia. 

Te dejamos aqui 6 tips básicos para cuidar tu cabello:

1. Dieta saludable

La vitamina B12, hierro, el zinc, ácido fólico y biotina, son claves para la salud de tu cabello. Consume proteínas y grasas de calidad como el huevo, yogur griego, pescado, nueces y semillas

 

2. Evita el calor

No estilizes tu cabello diariamente ó utiliza un protector de calor para dañarlo lo menos posible.

 

3. Cuida el cuero cabelludo

Utiliza exfoliantes ó mascarillas naturales periodicamente.  Busca champús sin sulfato que te den volúmen naturalmente.

 

4. Toma colágeno

Estudios científicos demuestran que los péptidos bioactivos de colágeno especificos pueden apoyarte a aumentar el grosor de tu cabello para mantener tu cabello fuerte y sano.

 

5. Mantén la calma

El estrés provoca caída de cabello, medita una vez al día, también puedes apoyarte tomando un adáptogeno, estos son suplementos que te apoyan a mejorar tu respuesta al estrés naturalmente como la ashwagandha, que además mejora tu descanso.

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